定期健診に行ったらいきなり乳癌告知されてしまいました。

私はアラフォー主婦ですが、乳癌になってしまいました。

長年超健康オタクとして生きてきたのに何故?

サプリはもちろん、化学物質の入った食べ物や洗剤、化粧品、とにかく気を付けてきたのに、です。

さて、そんな私は現在抗癌剤治療中。やはりそれなりに辛く苦しいです。でも、免疫力を上げてこの半年の治療をのりきろうと色々調べました。

そして、何より悪いのはストレスだと改めて知りました。

ストレスが悪いのは皆さん知っていますよね?それが、何故どの様に悪いのか?

ストレスがかかると体が緊張して血流が悪くなるんです。そんな事が続くと体が冷えてグッと免疫力が下がります。免疫力が下がると病気のもとと闘えません。毎日生まれる癌細胞たちは弱い物で普通の免疫力が有ればやっつけられるので発病しないのです。

そして、ストレスは胃腸の調子も悪くします。腸では悪玉菌が増え下痢や便秘になります。その目に見える変化より、その悪玉菌が作る有害物質が血液に乗せられ全身に回るのが恐い。

今回の事で、究極の健康法に気付きました。

とにかく体を冷さない事。お風呂で毎日温まる事。

乳酸菌(出来れば植物性)をとり腸を元気にする事。

これで癌も怖くないですよ!

レバーの栄養を活かす